Fleksjobber Netværket

Velkommen til en spændende rejse ind i hjernens forunderlige verden. I denne workshop vil du udforske neuroner og neuronspor på en måde, der giver dyb forståelse for arbejdet med eksisterende og nye tankemønstre.

Søger du større trivsel og en ny retning i forhold til job og arbejdsopgaver? Eller vil du finde de rette værktøjer til at møde udfordringer på det ubevidste plan? Så er denne workshop skræddersyet til dig.

Vi fokuserer på balancen mellem arbejde og trivsel samt på, hvordan mentaltræning kan spille en afgørende rolle. Denne tilgang kan være med til at skabe en sund og effektiv strategi, der både fremmer trivsel, arbejdsglæde og jobmuligheder.

Målgruppe:
Ledige, fleksjobvisiterede, ledere, HR-medarbejdere, virksomhedsejere, sagsbehandlere og andre med interesses for udvikling på arbejdsmarkedet og personlig udvikling.

Vi tager på en spændende rejse, hvor vi:

• Starter med at lande: En kort afslapningsøvelse bringer dig til nuet.
• Udforsker mentaltræning i samarbejde med coaching, der former din tilgang til arbejde og muligheder.
• Viser dig, hvordan blot 15 minutters mentaltræning om dagen kan skabe øget trivsel, forbedret søvn, bedre fokus, håndtering af stress og øget ro.
• Du lærer at lave dit eget mentaltræningsprogram.

Gennem praktiske øvelser lærer du at opnå fysisk og mental afslapning samt forståelsen af et effektivt mentaltræningsprogram. Du vil mestre evnen til at observere dine tanker uden at lade dem styre dig og opbygge en stærkere fokus på nuet.

Vi udforsker, hvordan mentaltræning kan omsættes til hjælp og støtte i praktiske situationer som fleksjob, ledighed, trivsel, ledelse og personlig udvikling.

Når rejsen slutter, vil du have redskaberne til at skabe indre ro, øge din mentale styrke og tænke klarere. Husk, mentaltræning er en rejse, der kræver vedholdenhed.

Deltag i denne workshop og tag det første skridt mod en mere balanceret og trænet hjerne.